¡Hola a todos!
El artículo de hoy trata sobre todo un mito en el mundo
barefoot: KEN BOB.
Ken Bob es una
institución en el mundo del barefoot running, nacional y mundialmente hablando,
que figura en distintas revistas sobre running. Además apareció en el Best-Seller
Nacidos para correr como “El gran
sabio barbudo” al que el autor de este libro, Chris McDougall, le llama Ken Bob
“The master of Barefoot Running”.
Ken ha corrido más de 400 carreras incluyendo 80 maratones
(79 de ellas descalzo) y una Ultra-Maratón. Este genio del barefoot se ha
clasificado más de una vez para el maratón de Boston, y en 2006 logró disfrutar
terminando 4 maratones en 15 días.
"Barefoot" Ken Bob, como se le conoce
popularmente, ha capacitado a miles de personas en todo el país en persona en
sus "Fun Play--Shops" (clínicas / talleres) y educado a miles de
nuevos corredores descalzos en todo el mundo, desde Mumbai a Oslo, a través de
su sitio web popular en http://www.barefootrunning.com
Aquí está en Bayshore Maraton.
Aquí os dejo un artículo traducido por correrdescalzos.com sobre
la manera ideal de correr según Ken Bob.
¡Saludos!
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